《东京三十岁左右》由仲里依纱、能年玲奈、深川麻衣主演，2026年播出的剧情爱情题材电视剧。这部剧翻拍自国产热剧《三十而已》，把故事舞台从上海搬到了繁华又冷漠的东京，主人公的年龄也做了调整，设定在35岁左右。佐仓麻纪、山地遥、永野薰子是高中同学，二十年前还在乡下读书的时候，三个人就是形影不离的死党，还发誓要当一辈子的好朋友。那时候她们都憋着一股劲儿要从地方城市闯进东京，各自心里都揣着一个关于未来的闪闪发光的梦。可二十年过去了，如今三个人都35岁了，虽然都实现了当年留在东京的愿望，可日子过得跟当初想象的完全不是一回事。麻纪当年是职场上的女强人，一门心思想做事业女性，结果意外怀孕之后被迫中断了职业生涯，如今成了围着5岁儿子和家庭转的全职主妇，丈夫是医美医生，表面上是人人羡慕的贵妇生活，可心里的失落和不甘只有她自己知道。遥曾经梦想成为音乐家，可这条路始终没能走通，为了生计只能在一家服饰店当店长，工作不上不下，钱也攒不下来，年纪渐长对销售员的工作也开始感到力不从心，可她打死也不愿意回那个邻里之间什么秘密都藏不住的乡下老家。薰子大学刚毕业的时候一心想早点结婚生子，可跟男友同居了四年对方还是没有要结婚的意思，她自己在小学当老师，日子过得按部就班、平淡无奇。三个性格截然不同的人，一个曾经想当女强人如今困在家里，一个梦想破碎后硬撑着留在东京，一个想结婚却迟迟迈不出那一步——各自的生活轨迹让她们渐渐疏远，已经有五年没怎么联系了。可命运这东西有时候就是这么不讲道理，三个人在东京偶然重逢了。短暂的寒暄过后，她们发现彼此虽然看上去都在正常地过日子，可每个人背后都藏着说不出口的遗憾和烦恼。麻纪放不下当年放弃的事业，遥心里始终过不去音乐梦想破灭那道坎，薰子在婚姻问题上进退两难。这次重逢像一面镜子，把她们一直假装看不见的那些东西全都照了出来——自己的软弱、后悔、还有那些藏在心底最真实的感受。三个人重新走进彼此的生活，开始重新了解这个曾经最熟悉如今却有点陌生的挚友。可重新靠近并不意味着问题就自动消失了。薰子发现自己怀孕了，可她对着同居四年的男友义孝却怎么也开不了这个口。麻纪的儿子在幼儿园闯了祸，她急得不行想找丈夫宗司商量，换来的却是冷漠的拒绝。遥尝试去参加婚活想给自己的感情生活找条出路，可一次次受挫，直到遇见了一位前来店里求助的神秘客人。薰子因为怀孕的事跟男友吵了一架，哭着跑出来住到了麻纪家，遥也赶过来陪她。可紧接着遥因为身体不适住了院，出院后母亲又劝她回老家，逼得她不得不重新思考自己的未来。麻纪的儿子被诊断出ADHD和轻度ASD，丈夫虽然开始尝试接受这个事实，可麻纪依然觉得自己孤立无援。三个人就这样在各自的困境里挣扎着往前走。遥鼓起勇气接受了刚认识不久的客人藤川晃之助的邀请，跟着他踏上了旅程，可心里的不安也在慢慢放大。薰子好不容易跟义孝登记结了婚，可双方父母见面又出了新的状况，更让人心疼的是，她后来去医院检查被医生告知流产了。住院期间丈夫那种过于冷静的态度让她觉得两个人之间好像隔了点什么，出院后她对麻纪和遥说，跟别人共同生活并不意味着必须放弃自己的想法和人生。麻纪在为儿子找新的疗育机构的过程中也开始重新审视自己的人生，她向丈夫提出想重返职场，结果遭到了强烈反对。三个人就这么互相支撑着，在婚姻崩塌、职场瓶颈和独身焦虑之间反复拉扯。麻纪瞒着丈夫偷偷重新开始工作，遥跟藤川晃之助的关系越来越近却依然患得患失，薰子想养猫都跟丈夫意见不合。丈夫宗司那边还被医疗公司的女职员诱惑，三个人的伴侣也各自处在人生的十字路口。整部剧没有照搬原作那些狗血冲突，而是用日剧特有的那种细腻质感，安安静静地去拍三个普通女性在35岁这个不上不下的年纪里怎么面对孩子、工作和感情里的那些困境。她们曾经发誓要当一辈子的好朋友，可长大之后才发现光是活着就已经耗光了力气。这部剧把镜头对准了东京这座璀璨又冷酷的城市里那些被年龄焦虑追着跑的女性——35岁到底是不是青春的终点，女性又该怎么拿回对自己人生的主导权。《东京三十岁左右》是献给所有在现实和理想之间挣扎的现代人的一封温柔的情书。适合喜欢女性群像剧、关注都市职场与家庭话题、能接受慢节奏情感叙事的观众，也适合那些曾经从外地来到大城市打拼、如今站在人生岔路口上有点迷茫的人。